Женские болезни: маммология, гинекология, контрацепция

Главная - Новости сайта - Проведение стратегической сессии

Проведение стратегической сессии
Новости сайта - Новости
16.01.2022 23:24

Проблема эмоционального выгорания стала очень актуальной в наши дни. Это понятие характеризуется рядом тревожных симптомов, сигнализирующих о том, что организм устал от постоянных нагрузок и ему необходим отдых. Раздражительность и быстрая утомляемость, состояние апатии или чрезмерная возбудимость являются прямыми проявлениями эмоционального выгорания. Частой причиной его является перегруженность на работе, невозможность полноценно отдохнуть и отвлечься от каждодневных забот. Впоследствии может развиться психическое расстройство, поэтому лучше это предотвратить и вовремя принять меры.

И, хотя данное понятие по МКБ -11 не является диагнозом, если не делать попытки оптимизировать состояние, то оно может усугубиться, что негативным образом скажется на здоровье человека. В развитых компаниях стали практиковать проведение стратегической сессии — мероприятия, которое помогает стабилизировать состояние сотрудников и разумно организовать их работу.

Причины, которые могут спровоцировать возникновение эмоционального выгорания, делят на внешние и внутренние. Первые связаны с общественной деятельностью, учебой, работой и взаимодействием с окружающими. Внутренние же зависят от индивидуальных (личностных) особенностей человека, что прямым или косвенным образом влияет на его деятельность.

Итак, появлению эмоционального выгорания способствуют следующие факторы:

1. Чрезмерная трудовая нагрузка, увеличение рабочего дня, недостаток выходных.

2. Однообразие, рутина.

3. Отсутствие мотивации и потеря интереса к некогда любимому делу.

4. Недовольство заработной платой.

5. Неудовлетворенность результатами работы.

6. Проблемные отношения с руководством, напряженная обстановка в коллективе.

7. Отсутствие премий и поощрений.

8. Непонимание со стороны друзей и близких.

Для того чтобы избежать выгорания, в компаниях и на предприятиях проводятся тренинги, направленные на оптимизацию состояния сотрудников и организацию продуктивной работы.

 


Читайте:


Популярные темы:

Такая маленькая матка

News image

Маленькой называют ту матку, которая не соответствует нормальным размерам для того возраста женщины, в котором та находится в да...

Гиперплазия

News image

Под гиперплазией понимают доброкачественное увеличение количества клеток какой-либо ткани.

ЗППП

News image

ЗППП по определению это заболевание, передающееся половым путём.

Меноррагия (гиперменорея)

News image

Многие женщины страдают от меноррагии - чрезмерной потери крови во время менструации.

Возможно: рак:

Уплотнение в груди

News image

Уплотнения в груди могут появляться по многим причинам.

Болезни груди

News image

Расскажем о нескольких заболеваниях молочных желез:

Женская грудь должна быть не только красивой, но и здор

News image

Одна из самых красивых частей женского тела – это грудь.

Первые признаки рака груди

News image

Проявить себя рак может у весьма обширной возрастной категории - с 13 и до 90 лет.

Авторизация