Женские болезни: маммология, гинекология, контрацепция

Главная - Новости сайта - Как восстанавливаться после травмы руки?

Как восстанавливаться после травмы руки?
Новости сайта - Новости
12.07.2014 13:26

Вы сломали руку. После проведенного исследования, вам наложили гипсовую повязку. С ней вам предстоит «подружиться», в зависимости от тяжести перелома, на несколько недель или даже месяцев. Если все идет правильно, то уже примерно через месяц появится костная мозоль, а спустя три – все полностью придет в норму.

Если рука долго остается неподвижной, в суставах может значительно снизиться объем движений, может наступить полная обездвиженность. В это же время снижается кровоснабжение мышечной ткани, снижается тонус мышц, они атрофируются. Для того, чтобы этого не произошло, уже во время ношения гипса следует начинать действия, направленные на возвращение травмированной руке всех функций и силы. В реабилитационном центре VitaNuova предлагают всесторонний подход в деле восстановления после лечения разных недугов. Узнать больше можно на сайте центра в Краснодаре и по тел. +7 (861) 240-67-77.

Простые упражнения по движению пальцами, сгибанию и разгибанию их, работа с каждым пальцем при помощи здоровой руки, снизят отечность, улучшат обменные процессы, усилят процесс заживления, уменьшат боль. Через четырнадцать дней после травмы можно добавить ультрафиолетовое и ультразвуковое облучения.

После снятия гипса проводится мануальная терапия специалистом, который правильно разработает все суставы травмированной кисти и разомнет мышцы. Благодаря этим манипуляциям, восстанавливается кровоснабжение и движение в суставах. Это надо делать в течение нескольких дней. В результате проведенной иглорефлексотерапии также улучшается кровоснабжение, значительно увеличивается мышечный тонус.

Назначенная лечебная физкультура поможет убрать отеки, восстановит движение в суставах руки, укрепить мышцы и связки. Во время занятий могут возникнуть болевые ощущения, если они незначительны, это нормально, все постепенно уйдет. При острых болях занятия необходимо прекратить.

Занятия проходят в два этапа. Первый направлен на растягивание мышц и связок самостоятельно, помогая себе здоровой рукой или специальными приспособлениями, а также при участии инструктора. Во время второго происходит укрепление мышечно – связочного аппарата на специальных тренажерах и при выполнении определенных упражнений. Можно применять для восстановления эспандеры, тренажеры в виде пластмассового шара с инерционным элементом внутри. Также можно получить курс физиопроцедур.

12/07/2014

 


Читайте:


Популярные темы:

Бактериальный вагиноз или изменение флоры

News image

Если у вас, при проведении планового медосмотра или при любом обращении к гинекологу, обнаружили бактериальный вагиноз, то не ст...

Вагинальная сухость

News image

Вагинальная сухость - проблема, волнующая практически всех женщин во время менопаузы и впоследствии.

3 стадия рака матки

News image

Одним из опасных злокачественных заболеваний является рак шейки матки, но предупредить его возникновение вполне возможно, поскольк...

Продукты для женского здоровья

News image

Только благодаря сбалансированному рациону питания можно продлить молодость, сохранив здоровье на многие годы.

Возможно: рак:

Рак груди: метастазы

News image

Возвращение злокачественной опухоли в организм называется метастазами.

Диагностика рака груди

News image

Рак груди - самая часто встречающаяся у */женщин злокачественная опухоль.

Некроз молочной железы

News image

Женская грудь подвержена многим заболеваниям и опухолям различного характера.

Трещины сосков

News image

Трещины сосков очень болезненны, они могут испортить всю радость материнства и кормления ребенка грудью.

Авторизация