Женские болезни: маммология, гинекология, контрацепция

Главная - Новости сайта - Как восстанавливаться после травмы руки?

Как восстанавливаться после травмы руки?
Новости сайта - Новости
12.07.2014 13:26

Вы сломали руку. После проведенного исследования, вам наложили гипсовую повязку. С ней вам предстоит «подружиться», в зависимости от тяжести перелома, на несколько недель или даже месяцев. Если все идет правильно, то уже примерно через месяц появится костная мозоль, а спустя три – все полностью придет в норму.

Если рука долго остается неподвижной, в суставах может значительно снизиться объем движений, может наступить полная обездвиженность. В это же время снижается кровоснабжение мышечной ткани, снижается тонус мышц, они атрофируются. Для того, чтобы этого не произошло, уже во время ношения гипса следует начинать действия, направленные на возвращение травмированной руке всех функций и силы. В реабилитационном центре VitaNuova предлагают всесторонний подход в деле восстановления после лечения разных недугов. Узнать больше можно на сайте центра в Краснодаре и по тел. +7 (861) 240-67-77.

Простые упражнения по движению пальцами, сгибанию и разгибанию их, работа с каждым пальцем при помощи здоровой руки, снизят отечность, улучшат обменные процессы, усилят процесс заживления, уменьшат боль. Через четырнадцать дней после травмы можно добавить ультрафиолетовое и ультразвуковое облучения.

После снятия гипса проводится мануальная терапия специалистом, который правильно разработает все суставы травмированной кисти и разомнет мышцы. Благодаря этим манипуляциям, восстанавливается кровоснабжение и движение в суставах. Это надо делать в течение нескольких дней. В результате проведенной иглорефлексотерапии также улучшается кровоснабжение, значительно увеличивается мышечный тонус.

Назначенная лечебная физкультура поможет убрать отеки, восстановит движение в суставах руки, укрепить мышцы и связки. Во время занятий могут возникнуть болевые ощущения, если они незначительны, это нормально, все постепенно уйдет. При острых болях занятия необходимо прекратить.

Занятия проходят в два этапа. Первый направлен на растягивание мышц и связок самостоятельно, помогая себе здоровой рукой или специальными приспособлениями, а также при участии инструктора. Во время второго происходит укрепление мышечно – связочного аппарата на специальных тренажерах и при выполнении определенных упражнений. Можно применять для восстановления эспандеры, тренажеры в виде пластмассового шара с инерционным элементом внутри. Также можно получить курс физиопроцедур.

12/07/2014

 


Читайте:


Популярные темы:

Врожденная эрозия

News image

Эрозия шейки матки – это распространенное заболевание, связанное с нарушением эпителиального покрова (слизистой оболочки) шейки...

Эндометрит и периметрит

News image

Слизистая женских половых органов восприимчива к различным вирусам и инфекциям: стрептококк, золотистый стафилококк, кишечная па...

Вагинальный зуд и жжение после акта

News image

Вагинальный зуд и жжение после полового акта могут быть вызваны рядом заболеваний.

Эндоцервицит

News image

Шейка матки выполняет очень важную роль: она не допускает попадание инфекции в полость матки, маточные трубы и яичники.

Возможно: рак:

Рак груди: 3 способа самообследования

News image

Рака молочной железы опасается каждая женщина.

Ушиб груди

News image

Как известно, ушиб груди можно получить различными способами, чаще всего, это случайные травмы, полученные при банальном падении...

Рак молочной железы. Улучшаем самочувствие после операц

News image

Мы уже много раз говорили на тему такого заболевания, как рак молочной железы.

Маммология это наука о груди

News image

Маммология – это наука о строении молочных желёз и их функционировании в норме и при патологиях, как следует из названия: mamma – ...

Авторизация