Новости сайта -
Новости
|
09.05.2015 09:36 |
После родов форма груди может сильно измениться, что совершенно не радует любую женщину, однако даже без хирургического вмешательства, можно придать вашей груди идеальную форму. Для этого стоит выполнять перечень не сложных физических упражнений. Помимо физических нагрузок, вам необходимо подобрать и правильный бюстгальтер, так как он также серьезно влияет на форму груди.
Отличным физическим упражнением для восстановления формы груди может стать банальная физкультура. Возьмите в руки две гири по 1 кг и выполняйте упражнение «ножницы», достаточно уделять хотя бы 20-30 минут в день этому упражнению, чтобы уже через несколько месяцев получить какие-то результаты. Сами гири можно заказать в Сети, ведь здесь не только купить кровати металлические в Нальчике можно. Любое оборудование для фитнеса будет не сложно отыскать и заказать.
Также для придания эластичности кожи груди можно использовать обычный душ. Просто включите теплую воду и направьте струю воды на грудь, делайте круговые движения струей в течение нескольких минут, после чего включите прохладную воду и повторите процедуру. Получается что-то вроде контрастного гидромассажа, он положительно воздействует на кожу, придавая ей дополнительную упругость. |
|
Популярные темы:
Бактериальный вагинит или грибковая инфекция - заболевание, о котором не понаслышке известно почти 75% женщин.
|
Практически любую патологию шейки матки можно обнаружить, что называется «невооруженным глазом».
|
Генитальный герпес представляет собой вирусное заболевание, которое может передаваться бытовым путем и при *ной близости, ко...
|
Женский гарднерелез - это воспалительное бактериальное заболевание половых органов у женщин.
|
Возможно: рак:
Во время полового созревания подростки, а особенно девочки, очень критически относятся к своей внешности и свою «некрасивость» в...
|
Филлоидная опухоль - одна из разновидностей доброкачественной опухоли молочной железы.
|
Давайте поговорим о том, насколько необходимо ежегодно проходить маммографию в целях предотвращения развития рака молочной желез...
|
Впервые врачи заговорили о мастопатии в конце XIX века: спустя пятьдесят лет после того, как первая феминистка заявила о правах ...
|
|
|