Новости сайта -
Новости
|
24.01.2017 16:11 |
Тонусные столы – это особый вид тренажеров, которые выполняет все упражнения за человека. Как правило, на протяжении часа нужно позаниматься на 6-8 тренажерах, предназначенных для укрепления различных групп мышц. При этом требуется около 10 минут времени для занятий, на каждый тренажер.
Тонусные столы оказывают минимальную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, поскольку движения тренажера ритмичные, плавные, медленные и повторяющиеся. В результате не осуществляется не желаемая нагрузка на сердце и позвоночник. В тоже время эффективность остается достаточно высокой – 1 час занятий на тонусных столах, можно сравнить с 7 часам обычных упражнений. К примеру, тонусный стол для живота и бедер заменит приседания, а стол для ног – длительную и быструю ходьбу, оказывая идентичное воздействие на соответствующую группу мышц.
Нужно отметить, что эти тренажеры как физиотерапевтический способ реабилитации часто применяются в травматологии и ортопедии, неврологии, кардиологии, спортивной медицине, гериатрии и лечении осложнений после диабета. |
|
Популярные темы:
Продолжительность типичного менструального цикла составляет 21 - 35 дней.
|
Недугов, угрожающих женскому здоровью, более чем достаточно.
|
Женских гинекологических заболеваний известно много, но наш разговор пойдет лишь о наиболее опасных из них.
|
Аденомиоз - воспалительный процесс, являющийся частным случаем эндометриоза и связанный с деятельностью желез.
|
Возможно: рак:
Так уж происходит, к сожалению, что при прохождении очередного осмотра у женщины может обнаружиться мастопатия.
|
Как мы уже не раз отмечали, женский организм представляет собой сложную систему, и на протяжении всей своей жизни многие предста...
|
Практически каждая женщина знает о том, какие мероприятия ей следует проводить, чтобы сохранить здоровье своих молочных желез, н...
|
Производители бюстгальтеров неустанно утверждают, что постоянное ношение их продукции не может стать причиной развития рака моло...
|
|
|