Женские болезни: маммология, гинекология, контрацепция

Главная - Гинекология - *ные мышцы и женское здоровье

*ные мышцы и женское здоровье
Женские болезни - Гинекология

*ные мышцы и женское здоровье

В последние годы большое количество людей предпочитает заниматься физическими нагрузками, чтобы соответствовать тому образу, который диктуют нам глянцевые журналы. Они стремятся увидеть в собственном отражении идеальное тело. Но есть такие мышцы, которые невозможно увидеть в зеркале, а от них порой зависит здоровье и красота.

Довольно часто женщины и не догадываются о том, что над *ными мышцами необходимо работать. Порой малая работа *ных мышц может спровоцировать большую часть женских болезней. Анально-генитальные мышцы помогают удерживать внутренние половые органы в правильном положении. Активными мышцы становятся лишь во время мочеиспускания, дефекации и *ной близости, а все остальное время находятся в спокойном состоянии. Поэтому постоянная тренировка для них положительно отразится на женском здоровье.

Если говорить о генитальных мышцах, то их ослабление ведет к неизбежному смещению внутренних органов малого таза. Для женского здоровья это приносит непоправимый ущерб, прежде всего это затрагивает матку, маточные трубы; нарушает работу мочевого пузыря; вызывает *уальные дисфункции.

Женщины знают, что от генитальных мышц зависит правильное расположение матки, что влияет на возможность забеременеть, выносить и родить ребенка. Только после специальных упражнений мышцы приходят в норму, и тогда женщина получает шанс забеременеть.

Часто причиной неудовлетворенности женщины от полового акта служит именно слабость генитальных мышц. Иногда это выливается в невозможность испытать оргазм.

Анальные мышцы помогают кишечнику полностью очиститься при дефекации, причем очищается не только тонкий кишечник, но вся толстая кишка. Когда же анальные мышцы слабы, они не дают кишечнику опорожниться полностью, поэтому часто на фоне этого возникают запоры. Шлаки и каловые камни остаются на стенках кишечниках, они начинают медленно и беспощадно отравлять организм женщины. Часто дамы облегчают себе «работу», применяя слабительное или делая клизмы, но этого не должно быть: кишечник сам в состоянии справляться со своей «задачей», если, конечно, анальные мышцы находятся в тонусе.

Практически все проблемы с внутренними половыми органами решаются и при помощи укрепления анально-генитальных мышц. Без их полноценной работы в малом тазу образуются застои крови, которые являются идеальным местом для развития воспалительных процессов. Часто женщины долгое время пытаются побороть то или иное заболевание малого таза, но улучшение наступает лишь после укрепления *ных мышц.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярные темы:

Эндометрит и периметрит

News image

Слизистая женских половых органов восприимчива к различным вирусам и инфекциям: стрептококк, золотистый стафилококк, кишечная па...

Гиперплазия

News image

Под гиперплазией понимают доброкачественное увеличение количества клеток какой-либо ткани.

Что можно сказать о фурункулезе вульвы?

News image

Мы уже знакомы с таким заболеванием, как фурункулез, но есть еще и недуг, носящий такое же название, который поражает непосредст...

Бартолинит

News image

Бартолинит – распространённое заболевание женской мочеполовой сферы, выражающееся в воспалении бартолиновой железы.

Возможно: рак:

Лечение мастопатии

News image

Многим женщинам доставляет неудобство боль в груди перед менструацией. Молочные железы набухают, становятся болезненными при при...

Болезни груди

News image

Расскажем о нескольких заболеваниях молочных желез:

Мастит

News image

Мастит - воспалительное заболевание молочной железы.

Рак молочной железы. Улучшаем самочувствие после операц

News image

Мы уже много раз говорили на тему такого заболевания, как рак молочной железы.

Авторизация



Женские болезни:

Воспаление придатков

News image

Здоровье женщины требует к себе внимательного и заботливого отношения, ведь от него зависит реализация самого главного ее предназначения - радости ма...

Упражнения для женского здоровья

News image

Жители современных мегаполисов практически не заботятся о состоянии своего здоровья, и неважно, женщины это или мужчины....

Вагинальный зуд и жжение после акта

News image

Вагинальный зуд и жжение после полового акта могут быть вызваны рядом за...

Первые признаки рака матки

News image

В большинстве случаях рак матки развивается очень медленно: переход нормальных клеток в аномальное состояние нередко длится несколько лет....

Чаи для женского здоровья

News image

Чай – это очень популярный во всем мире напиток, который не только приятен на вкус, но и обладает полезными свойствами ...

Обрати внимание! Раковые недуги

News image

Каждая женщина по-разному воспринимает симптоматику, которая может сопровождать раковые заболевания, кто-то боится идти к врачу, оттягивая момент вынесения окончательного ве...