| *ные мышцы и женское здоровье |
| Женские болезни - Гинекология |
|
В последние годы большое количество людей предпочитает заниматься физическими нагрузками, чтобы соответствовать тому образу, который диктуют нам глянцевые журналы. Они стремятся увидеть в собственном отражении идеальное тело. Но есть такие мышцы, которые невозможно увидеть в зеркале, а от них порой зависит здоровье и красота. Довольно часто женщины и не догадываются о том, что над *ными мышцами необходимо работать. Порой малая работа *ных мышц может спровоцировать большую часть женских болезней. Анально-генитальные мышцы помогают удерживать внутренние половые органы в правильном положении. Активными мышцы становятся лишь во время мочеиспускания, дефекации и *ной близости, а все остальное время находятся в спокойном состоянии. Поэтому постоянная тренировка для них положительно отразится на женском здоровье. Если говорить о генитальных мышцах, то их ослабление ведет к неизбежному смещению внутренних органов малого таза. Для женского здоровья это приносит непоправимый ущерб, прежде всего это затрагивает матку, маточные трубы; нарушает работу мочевого пузыря; вызывает *уальные дисфункции. Женщины знают, что от генитальных мышц зависит правильное расположение матки, что влияет на возможность забеременеть, выносить и родить ребенка. Только после специальных упражнений мышцы приходят в норму, и тогда женщина получает шанс забеременеть. Часто причиной неудовлетворенности женщины от полового акта служит именно слабость генитальных мышц. Иногда это выливается в невозможность испытать оргазм. Анальные мышцы помогают кишечнику полностью очиститься при дефекации, причем очищается не только тонкий кишечник, но вся толстая кишка. Когда же анальные мышцы слабы, они не дают кишечнику опорожниться полностью, поэтому часто на фоне этого возникают запоры. Шлаки и каловые камни остаются на стенках кишечниках, они начинают медленно и беспощадно отравлять организм женщины. Часто дамы облегчают себе «работу», применяя слабительное или делая клизмы, но этого не должно быть: кишечник сам в состоянии справляться со своей «задачей», если, конечно, анальные мышцы находятся в тонусе. Практически все проблемы с внутренними половыми органами решаются и при помощи укрепления анально-генитальных мышц. Без их полноценной работы в малом тазу образуются застои крови, которые являются идеальным местом для развития воспалительных процессов. Часто женщины долгое время пытаются побороть то или иное заболевание малого таза, но улучшение наступает лишь после укрепления *ных мышц.
|
| Читайте: |
|---|
Популярные темы:
Женские заболевания, половые инфекции В этом месяце запланируйте визит к женскому врачу, особенно если во время отдыха вы имели контакт с малознакомым партнером. |
Киста и рак яичника Мы уже говорили о тех образованиях на яичнике, которые можно лечить консервативными методами, а при которых требуется оперативно... |
День женского здоровья Всем известно, что есть определенные дни в женском здоровье, когда в прямом смысле «не хочется жить». |
Всегда ли опасен уреаплазмоз? Мы уже не раз говорили о заболеваниях, передающихся половым путем. Именно к ним относится и уреаплазмоз. |
Самые читаемые:
Возможно: рак:
Какие бывают болезни женской груди? В разные времена красота женской груди воспевалась художниками и поэтами, ведь она являлась обязательным символом женственности ... |
У вас такая маленькая грудь… Зачастую молодые *и обеспокоены малыми размерами своей груди, зачастую *и начинают даже комплексовать по данному повод... |
Отчего грудь теряет свою форму? Красивая и упругая грудь гордость для любой женщины и предмет восхищения представителей сильной половины человечества. |
Фиброзно-кистозная мастопатия Фиброзно–кистозная мастопатия – это заболевание, которое возникает по многим причинам. |
