Женские болезни: маммология, гинекология, контрацепция

Главная - Гинекология - *ные мышцы и женское здоровье

*ные мышцы и женское здоровье
Женские болезни - Гинекология

*ные мышцы и женское здоровье

В последние годы большое количество людей предпочитает заниматься физическими нагрузками, чтобы соответствовать тому образу, который диктуют нам глянцевые журналы. Они стремятся увидеть в собственном отражении идеальное тело. Но есть такие мышцы, которые невозможно увидеть в зеркале, а от них порой зависит здоровье и красота.

Довольно часто женщины и не догадываются о том, что над *ными мышцами необходимо работать. Порой малая работа *ных мышц может спровоцировать большую часть женских болезней. Анально-генитальные мышцы помогают удерживать внутренние половые органы в правильном положении. Активными мышцы становятся лишь во время мочеиспускания, дефекации и *ной близости, а все остальное время находятся в спокойном состоянии. Поэтому постоянная тренировка для них положительно отразится на женском здоровье.

Если говорить о генитальных мышцах, то их ослабление ведет к неизбежному смещению внутренних органов малого таза. Для женского здоровья это приносит непоправимый ущерб, прежде всего это затрагивает матку, маточные трубы; нарушает работу мочевого пузыря; вызывает *уальные дисфункции.

Женщины знают, что от генитальных мышц зависит правильное расположение матки, что влияет на возможность забеременеть, выносить и родить ребенка. Только после специальных упражнений мышцы приходят в норму, и тогда женщина получает шанс забеременеть.

Часто причиной неудовлетворенности женщины от полового акта служит именно слабость генитальных мышц. Иногда это выливается в невозможность испытать оргазм.

Анальные мышцы помогают кишечнику полностью очиститься при дефекации, причем очищается не только тонкий кишечник, но вся толстая кишка. Когда же анальные мышцы слабы, они не дают кишечнику опорожниться полностью, поэтому часто на фоне этого возникают запоры. Шлаки и каловые камни остаются на стенках кишечниках, они начинают медленно и беспощадно отравлять организм женщины. Часто дамы облегчают себе «работу», применяя слабительное или делая клизмы, но этого не должно быть: кишечник сам в состоянии справляться со своей «задачей», если, конечно, анальные мышцы находятся в тонусе.

Практически все проблемы с внутренними половыми органами решаются и при помощи укрепления анально-генитальных мышц. Без их полноценной работы в малом тазу образуются застои крови, которые являются идеальным местом для развития воспалительных процессов. Часто женщины долгое время пытаются побороть то или иное заболевание малого таза, но улучшение наступает лишь после укрепления *ных мышц.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярные темы:

Помолодевшие болезни. Эндометриоз и как с ним боротьс

News image

Согласитесь, очень часто в последнее время мы слышим о бесплодии, которое стало просто бичом современного общества.

Сальпингоофорит

News image

В структуре воспалительных заболеваний женской половой системы одно из ведущих мест занимает сальпингоофорит.

Дисфункция яичников

News image

Дисфункция яичников представляет собой нарушение их гормональной функции из-за патологических изменений в процессе образования и...

Лечение рака шейки матки по стадиям

News image

Главнейшем фактором при выборе метода лечения является определение стадии рака шейки матки. Доктора выделяют несколько стадий разв...

Возможно: рак:

Хвощом и чистотелом по мастопатии

News image

Так уж происходит, к сожалению, что при прохождении очередного осмотра у женщины может обнаружиться мастопатия.

Возникновение и лечение мастита

News image

Или микробы могут попадать в молочные железы через кровеносные сосуды из очагов хронических воспалений, находящихся в самом орга...

Рак груди: факторы риска

News image

Заболеваемость раком молочной железы (РМЖ) увеличивается с каждым годом.

Рак груди: лечение

News image

Рак груди - это еще не приговор. Его можно и нужно лечить, бороться с ним, как и со всякой другой болезнью.

Авторизация



Женские болезни:

Причины развития кисты яичника

News image

Причин развития кисты яичника - великое множество, а вот симптомов болезни как таковых нет, поэтому при всей его распространенности, выявить ег...

Апоплексия яичников

News image

Апоплексией яичников медики называют кровоизлияние в яичник, которое сопровождается кровотечением в брюшную по...

Женское здоровье после 50

News image

Женский организм на протяжении всего времени постоянно претерпевает множество изменений....

Природная аптечка при воспалении придатков

News image

Помимо назначенного врачом традиционного лечения при воспалении придатков, можно воспользоваться и рецептами народной медицины, с которыми мы вас и хотим по...

Такой разный поликистоз яичников

News image

И действительно, обнаружить поликистоз яичников с первого раза удается далеко не вс...

Эрозия шейки матки

News image

Эрозия шейки матки - доброкачественный патологический процесс в шейке матки, заключающийся в частичном или полном разрушении слизистой оболочки влагалищной части ше...