|
Женская мочеполовая система устроена таким образом, что естественная защита ее ничем не обеспечивается. Это делает ее очень уязвимой для проникновения всевозможных болезнетворных бактерий, которые, благодаря благотворной для них среде, стремительно размножаются, вызывая серьезные воспалительные заболевания половых органов и мочевыделительной системы.
Для предохранения от инфекций женщине необходимо соблюдать тщательную гигиену наружных половых органов. Если женщина здорова, то достаточными процедурами можно считать ежедневные подмывания наружных половых органов теплой водой с мылом. В обычные дни можно подмываться раз в день, утром или вечером, а во время менструаций – дважды в день. Мыло для данной процедуры лучше выбирать мягкое (например детское), чтобы избежать пересушивания слизистой половых органов. Подмывание следует производить спереди назад, во избежание занесения инфекции со стороны анального отверстия.
Слизистая половых органов женщины вообще очень чувствительна, но особо уязвимой она может стать во время простуды или в процессе аллергических заболеваний. Проблемы со стороны слизистой возникают и во время менструаций, особенно способствуют раздражению влагалищные тампоны. Раздражение может вызвать и некачественное или неудобное белье. Такие симптомы можно легко устранить с помощью отваров лекарственных трав, используя их при подмываниях вместо воды. Однако если жжение и зуд после таких процедур не проходят, если выделения из половых органов становятся обильными и причиняют неудобство, следует обратиться к врачу.
В народной медицине известны многочисленные лекарственные травы, оказывающие успокаивающее, противоспалительное действие на половые органы, и ниже мы приведем несколько рецептов, которые полезно иметь в своем арсенале любой, даже здоровой женщине.
Для подмывания наружных половых органов можно использовать настои из следующих лекарственных трав:
Ромашка: для приготовления отвара берут 1 ст. ложку сухих цветков ромашки и заливают стаканом кипятка. Настаивают 15 минут и процеживают. Подмываться таким отваром следует дважды в день, после чего половые органы нужно лишь слегка промокнуть чистым полотенцем
Можно заваривать ромашку в смеси с календулой и мятой. Для этого на 1 ч. ложку ромашки берут 1 ст. ложку цветков календулы и 1 ч. ложку травы мяты. Заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 20 минут. Способ подмывания тот же, что и для отвара ромашки.
Ромашку можно заварить в смеси с сухой травой мать-и-мачехи. Берут по 1 ст. ложке каждой травы и заливают стаканом кипятка. Дают настояться 20 минут, процеживают и разводят стаканом холодной кипяченой воды. Такой отвар хорошо снимает раздражение, его используют не для подмываний, а обрабатывают раздраженные места смоченным в отваре ватным тампоном.
Прекрасным антисептическим действием обладает корень алтея. Для приготовления целебного настоя берут 2 ст.ложки измельченного корня алтея и заливают 2 стаканами холодной кипяченой воды. Настаивают в течение 8 часов, после чего процеживают. Перед употреблением его следует слегка подогреть. Раздраженные места рекомендуется обрабатывать настоем 2-3 раза в день.
Для ежедневных подмываний можно приготовить сборный настой из лекарственных трав. Для этого берут 3 ст. ложки семян льна, по 1 ст. ложке цветов ромашки, корня алтея и цветов донника и 1 ч. ложку цветков мальвы. Травяной сбор заливают 3 стаканами кипятка, настаивают 20 минут и процеживают.
Очень хорошо использовать для подмываний разведенный водой лимонный сок. Концентрированный сок может пересушить слизистую, поэтому нужно следить за тем, чтобы сок был достаточно разведен водой. Можно использовать такой состав: по 1 ч. ложке натурального лимонного и гранатового сока смешать и развести 1 стаканом теплой кипяченой воды. Подмываться таким раствором можно не чаще одного раза в день, лучше вечером, после душа.
Цветки граната – также прекрасное сырье для отваров. 1 ст.ложку сухих цветков заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Полученный отвар процеживают и используют для ежедневных подмываний для снятия жжения и зуда.
Особое внимание половым органам необходимо во время менструаций. Менструальные выделения являются идеальной средой для размножения бактерий, поэтому к гигиене наружных половых органов нужно относиться очень серьезно. При малейших признаках раздражения слизистой (а оно возникает нередко, особенно при использовании тампонов или прокладок) необходимо включить в средства ежедневного ухода отвары из трав, обладающих не только успокаивающим, но бактерицидным действием, например эвкалипт, череда, кора дуба.
Листья эвкалипта для получения отвара заливают кипятком в пропорции: 1 ст. ложка листьев на стакан кипятка. Настоять 20 минут, процедить, использовать для подмываний и ванночек.
Череду для приготовления отвара можно смешать с цветками календулы и цветками тысячелистника. Берут по 1 ст. ложке каждой травы и заливают 2 стаканами кипятка. Через 20 минут настой процеживают. Используют для ванночек или подмываний.
Можно приготовить отвар из череды в смеси с дубовой корой. Берут по 1 ст. ложке сухого сырья, смешивают, а затем всыпают в доведенную до кипения воду (2 стакана) и варят на водяной бане в течение 15 минут. После чего охлаждают, процеживают и разбавляют холодной кипяченой водой (0,5 стакана). Таким отваром обмывают наружные половые органы во время менструаций.
Народные средства помогут избавиться и от обильных светлых выделений из половых органов. Для этого готовят настои из лекарственных трав и делают ежедневные ванночки в течение 10-20 минут. Для ванночек можно использовать такие лекарственные растения:
Ромашка в смеси с цветками и листьями алтея и травой мяты. Всех ингредиентов берут по 1 ст. ложке и смешивают, затем заливают 2 стаканами кипятка. Настаивают 20 минут и процеживают.
Прекрасным лечебным эффектом обладают свежие сосновые иглы. Их нужно взять 4 ст. ложки и залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 1 час, после чего процедить и развести теплой кипяченой водой (3 стакана). Ванночки делают ежедневно в течение 15-20 минут.
|
