Под детоксом подразумевается процесс очищения организма от накопившихся продуктов обмена и токсинов. Детокс программа бывает двух видов: искусственным и естественным. Естественный детокс обеспечивает работа печени, кишечника, почек, кожи, легких, а также лимфа и кровь. Выделять токсины человеческий организм может самостоятельно. В организме заложены механизмы, благодаря которым происходит очищение от вредных химических веществ и поддерживается здоровый баланс. Одним из таких механизмов является аутофагия. Под аутофагией понимается процесс самопереваривания нефункционирующих частей клеток.
Однако, в большинстве случаев, природные механизмы детоксикации полностью не могут выполнять заложенные природой функции. К застою крови и лимфы приводит недостаток употребляемой жидкости, малоподвижный образ жизни, в результате чего, происходит затруднение доставки продуктов обмена к местам их утилизации, к примеру, к печени. При неправильном питании, чрезмерном употреблении алкоголя, постоянном приеме лекарственных препаратов печень не может справляться с естественным очищением.
Люди, у которых повышенное газообразование, запоры, заболевания органов пищеварительной системы, происходит вывод токсинов через кишечник. Кишечник является важным органом выделительной системы. В результате этого происходит образование спиртов, таких как бутанол, пропанол, этанол, метанол. При гниении в свою очередь, образуются гнилостные яды, такие как трупный яд, фенол, крезол, индол. Для восстановления и очистки организма существует специальная детокс программа, состоящая из нескольких подходов, а именно: физические нагрузки, правильное питание, различные процедуры, такие как клизмы, массаж, обертывания. |