Женские болезни: маммология, гинекология, контрацепция

Главная - Женские болезни - Женское здоровье после 50

Женское здоровье после 50
Женские болезни - Женские болезни

Женский организм на протяжении всего времени постоянно претерпевает множество изменений. Половое созревание и начало менструации, состояние беременности и рождение ребенка – серьезное испытание для любого женского организма. В возрасте, приближающемся к пятидесяти годам, - вновь перестройка. Несмотря на все еще активную половую жизнь, возможны частые перепады настроения и ухудшения самочувствия. Менопаузу каждая из женщин переживает по–своему. Ваша задача в этот момент – перенести климактерический период с минимальными потерями для организма. Женское здоровье после 50-ти характеризуется изменением гормонального фона женщины. Как следствие – ухудшение кровообращения и снижение прочности костной ткани из-за ослабления защитных функций организма.

Этот период в жизни женщины отличается усугублением давнишних ее проблем, а именно: обострением депрессии, нарушениями функций сна, головокружением, резкими скачками давления и повышением температуры, временами часто бросает в пот. В редких случаях проявляются пробелы в памяти и плохое восприятие окружающей действительности. Многих, наверняка, все это испугает. Однако это вполне нормальные явления для жизненного этапа после 50 лет, при условии плавного их протекания. Медики советуют некоторое время попринимать фитоэстрогенные препараты. Выделяются они из некоторых растений и по структуре напоминают гормоны человека. Главное - не пускать ситуацию на самотек.

Специалист – гинеколог всегда назначит курс лечения, который умерит проявления климакса. Не поленитесь раз в год сдать на анализ кровь и мочу, дабы врач смог увидеть общую картину. По советам терапевта нужно будет пройти рентген и сделать электрокардиограмму. Повторная денситометрия позволит специалисту проконтролировать изменения костей после терапии. Аптечным тестом кала на содержание скрытой крови можно выявить рак толстой кишки на начальной его стадии.

Для того чтобы следить за женским здоровьем после 50, обязательно необходимо не менее раза в год побывать у гинеколога и по два раза в год – у окулиста и дантиста. Гинеколог должен взять *к на цитологию и направить на рентген молочной железы. Не пренебрегайте этим обследованием.

Для скорейшей стабилизации женского здоровья после 50 необходимо, как можно бережнее относиться к своему организму. Это значит, во-первых, полностью заменить рацион питания, то есть исключить жирную и жареную пищу и употреблять молочные продукты для восполнения потерь кальция. Для защиты сердца и сосудов вам нужно разнообразить пищу нежирным мясом, ограничить потребление яиц до двух раз в неделю и хлебобулочных изделий. Ваши порции должны быть небольшими, а период между потреблением пищи - непродолжительным. Соль и сахар – в минимальных количествах. Кофе желательно заменить травяным чаем. В рекомендациях врачей, безусловно, моцион на свежем воздухе и занятия спортом, без перегрузок для организма. В целом, ничего в вашей прежней активности кардинально менять не нужно. И тогда критический возраст для вас пройдет менее болезненно.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярные темы:

Фиброидная опухоль (фиброма)

News image

Фиброма - это зрелая доброкачественная опухоль из соединительной ткани, которая возникает в матке у женщин в возрасте 30-40 лет....

Поликистоз яичников: лечение

News image

Лечение поликистоза яичников направлено на устранение основных проблем, с которыми сталкивается заболевшая женщина: бесплодия, г...

Зловредные грибы

News image

Кандидоз, молочница, кандидозный кольпит… Это все названия одного и того же заболевания, которое в той или иной форме хоть раз в...

Все о вагинальных инфекциях

News image

Чистота - залог здоровья. Девиз юных пионеров не утратил своей актуальности и в постсоветcкое время.

Возможно: рак:

Лактостаз, лечение

News image

Лактостаз - одно из самых распространенных среди кормящих женщин расстройств.

10 мифов о диагностике и лечении рака груди

News image

1. Миф: Самостоятельное обследование молочной железы лучше всего проводить в душе.

Киста в груди

News image

Любые изменения в груди женщины тесно связаны с ее гормональным фоном.

Недуг в груди

News image

В мире ежегодно регистрируется более 1 млн. случаев заболеваемости раком молочной железы. Наверное, для женщины эта болезнь

Авторизация



Женские болезни:

Киста яичника, лечение

News image

Одним из распространенных заболеваний, которое диагностируется у 50% женщин с нарушениями менструального цикла и 30% женщин без нарушений, является киста яи...

Фибромиома матки, лечение

News image

Фибромиома(фибриома) матки - это наиболее распространенная доброкачественная опухоль в ги...

Весна - с циститом не шутите!

News image

Весна – самое обманчивое время года, когда *ам не терпится поскорее снять длинные и теплые шубы и покрасоваться в коротеньких юб...

Причины развития кисты яичника

News image

Причин развития кисты яичника - великое множество, а вот симптомов болезни как таковых нет, поэтому при всей его распространенности, выявить ег...

Нарушение процессов овуляции

News image

Нарушение процессов овуляции занимает одно из первых мест среди вероятных причин женского бе...

Альгоменорея

News image

Самой настоящей пыткой для многих женщин в критические дни является испытание болью – тянущей, ноющей, от которой хочется то кричать на...