Женские болезни: маммология, гинекология, контрацепция

Главная - Новости сайта - Польза и вред спорта

Польза и вред спорта
Новости сайта - Новости
16.04.2015 09:13

Несмотря на очевидную пользу для здоровья, занятия спортом, даже фитнесом, могут принести вред. Хотя плюсы от занятий фитнесом очевидны – это повышение самооценки, работоспособности мозга, снижение уровня стресса. Ведь согласно последним исследованиям после интенсивных тренировок, более 17,5 часов в неделю, многие занимающиеся начинали жаловаться на здоровье. Но и занятия менее 4 часов в неделю также не приносят пользы. В дополнение к занятиям следует больше проводить свободного времени на свежем воздухе – гулять в парке, отдыхать на дачном участке.

Хорошо тем, у кого есть собственный дом у моря. Для тех, кто подумывает приобрести дачу, земельный участок, всегда будет актуальна продажа земли в Одессе. По причине близости моря продажа/покупка земельных участков, недвижимости в черте города, пригороде, по области всегда востребована. А поскольку при заключении сделки по продаже земли очень важное значение имеет правильное оформление необходимых документов, юридическое сопровождение, то лучше обращаться к профессионалам. Это ускорит процесс и позволит снизить проявление рисков, а обширная база подобрать участок, полностью отвечающий вашим требованиям.

 


Читайте:


Популярные темы:

Влагалищное кровотечение

News image

Любая женщина привыкла к ежемесячным кровотечениям – так задумано природой и никого не шокирует.

Коварный враг женского здоровья: еще раз о эндометриозе

News image

Пожалуй, эндометриоз считается самым загадочным заболеванием.

Влияние инфекций на репродуктивную систему женщин

News image

  Воспалительные заболевания чрезвычайно неблагоприятно влияют на репродуктивную функцию женщин, обусловливая синдром хроническ...

Вагинальная сухость

News image

Вагинальная сухость - проблема, волнующая практически всех женщин во время менопаузы и впоследствии.

Возможно: рак:

Осторожно! Болезненность груди

News image

Подавляющее число женщин сталкиваются с болезненностью в груди в преддверии месячных.

Раку груди в большей степени подвержены левши

News image

То, что рак груди считается довольно распространенным заболеванием, мы знаем.

Грудь: высоко, еще выше…

News image

Прозрачные топы, легкие блузки, декольте…

Мастит: симптомы, лечение и профилактика

News image

Послеродовой период для многих женщин сопровождается грозным заболеванием – маститом.

Авторизация