Женские болезни: маммология, гинекология, контрацепция

Главная - Новости сайта - Польза и вред спорта

Польза и вред спорта
Новости сайта - Новости
16.04.2015 09:13

Несмотря на очевидную пользу для здоровья, занятия спортом, даже фитнесом, могут принести вред. Хотя плюсы от занятий фитнесом очевидны – это повышение самооценки, работоспособности мозга, снижение уровня стресса. Ведь согласно последним исследованиям после интенсивных тренировок, более 17,5 часов в неделю, многие занимающиеся начинали жаловаться на здоровье. Но и занятия менее 4 часов в неделю также не приносят пользы. В дополнение к занятиям следует больше проводить свободного времени на свежем воздухе – гулять в парке, отдыхать на дачном участке.

Хорошо тем, у кого есть собственный дом у моря. Для тех, кто подумывает приобрести дачу, земельный участок, всегда будет актуальна продажа земли в Одессе. По причине близости моря продажа/покупка земельных участков, недвижимости в черте города, пригороде, по области всегда востребована. А поскольку при заключении сделки по продаже земли очень важное значение имеет правильное оформление необходимых документов, юридическое сопровождение, то лучше обращаться к профессионалам. Это ускорит процесс и позволит снизить проявление рисков, а обширная база подобрать участок, полностью отвечающий вашим требованиям.

 


Читайте:


Популярные темы:

Полипы и их лечение

News image

Полип – это доброкачественная опухоль, которая может появиться в любом месте нашего организма: в носу, в кишечнике, в женских по...

Гиперплазия

News image

Под гиперплазией понимают доброкачественное увеличение количества клеток какой-либо ткани.

Женские недуги и современная обувь - связь присутствует

News image

Какая женщина, будучи еще маленькой девочкой, не мечтала о том, что она вырастет красавицей и будет носить туфли на высоких тонк...

Что можно сказать о фурункулезе вульвы?

News image

Мы уже знакомы с таким заболеванием, как фурункулез, но есть еще и недуг, носящий такое же название, который поражает непосредст...

Возможно: рак:

4 тревожных признака заболевания груди

News image

Рак молочной железы, к сожалению, угрожает всем. Самый эффективный метод борьбы с заболеванием – это его раннее выявление.

Женская грудь должна быть не только красивой, но и здор

News image

Одна из самых красивых частей женского тела – это грудь.

Мастопатия и молочница должны отступить

News image

Не стоит уповать на то, что мастопатия поражает лишь кормящих женщин, это верно лишь частично, ведь существует фиброзно-кистозна...

Раку груди в большей степени подвержены левши

News image

То, что рак груди считается довольно распространенным заболеванием, мы знаем.

Авторизация