Женские болезни: маммология, гинекология, контрацепция

С молочницей вам будет легче справиться, если вы станете соблюдать специальную противодрожжевую диету.
Мы хотим вам рассказать, что можно есть при этом недуге, а что употреблять не рекомендуется, если у вас диагностировано такое заболевание, как молочница.

Исключите из своего рациона сахар, пирожные, торты, варенье, сдобные изделия, взбитые сливки, потому что поступивший в кровь сахар, является своеобразным «удобрением» для дрожжей.

Так же не рекомендуется употреблять разные продукты грибкового происхождения: квас, дрожжевое тесто, квашеная капуста, все кисломолочные продукты и те сорта сыра, которые получают путем брожения.

При этом заболевании под строгим запретом находится пиво и другие алкогольные напитки.
Исключение составляют лишь сухие вина, их можно пить, но не более ста-ста пятидесяти миллилитров в день.

Откажитесь от ягод и фруктов с большим содержанием сахара на весь период лечения, к таким плодам относятся: арбузы, дыни, груши, виноград.
Другие же фрукты есть можно, но не больше трехсот граммов в день.

Очень полезны овощные салаты из огурцов, томатов, моркови и свежей капусты.
Рекомендуется в день съедать до пятисот граммов свежих овощей.

Полезно употреблять по одной столовой ложке не рафинированного растительного масла (можно использовать его и в качестве заправки для салатов), так как оно является источником витаминов А и Е, которые так необходимы при лечении кандидоза.

Молоко можно пить в любых количествах.
Самые необходимые продукты для скорейшего избавления от молочницы это – семечки, орехи, миндаль, фисташки, кешью.
Дневная норма этих продуктов должна составлять сто-сто пятьдесят граммов.
Мы надеемся, что наши рекомендации помогут вам при лечении молочницы, и если вы будете соблюдать противодрожжевую диету, то о своем заболевании, вы забудете уже очень и очень скоро.